這一條40公分的橡膠管,是用來通鼻腔的玩意兒!
呼吸道清理法雖不若紗布清理法這麼複雜,不過對於呼吸系統很敏感的我來說,也是反覆練習三天才成功。
一直以來我的呼吸道都十分敏感,對於氣味、和煙味十分敏感;加上又有些鼻中膈彎曲,因此對於吸入的”東西”十分的”嚴選”。
剛練習呼吸道清理法的時候,很排斥的!只要管子一插進鼻孔,噴嚏猛打不停,平均一個鼻孔要打上十次左右。打到感覺心都快噴出來了!
不過就像Swamij說的:”身體,有它自己的智慧”。如同喉嚨對於陌生的紗布般,只要花些時間培養感情,日久還是會生情的!
十幾個噴嚏打過之後,鼻腔對於這跟橡膠管似乎不在那麼排斥;伴隨噴嚏而產生的鼻涕和黏液,剛好提供了橡膠管大舉進攻的媒介。
”衝阿!”橡膠管一步步的進逼。看著管子一點一滴的消失在鼻孔中,似乎有那麼一滴滴不可思議;怪怪,原來鼻腔可以這麼深阿!
橡膠管一路進入,直到有那麼一咪咪噁吐的感覺;張開嘴巴,才發現橡膠管已經跑到口腔後方上側。
”哇賽,原來鼻腔跟口腔真的是通的耶!”百聞不如親身體驗。 看到了口腔後的橡膠繩,想伸手指進去拉出來,但無奈手指伸得再深也勾不著橡膠繩。
”怪怪,原來口腔這麼深阿!” 再拉,反覆著拉著幾次,伴隨而來的噁吐感抑制了拉繩的動作。
反覆練習三天之後,才發現原來要拉口腔中的橡膠繩,張嘴時應該自然放鬆,否則橡膠繩會被肌肉牽引藏到更深處去。把口腔中的橡膠繩拉出嘴巴後,兩側一起反覆地前後拉扯。鼻腔中囤積的雜物就可以這樣的清除了。
進行完之後,感覺整個人都醒了過來呢!
(小朋友不要學阿,叔叔有練過的喔!)
P.S 通橡膠管時,管子幾次誤入連通腦部的小徑。原先誤以為那小勁是通往口腔的道路,慢慢的施力前進。一時間腦部麻痺、眼淚口水其發!感覺好似吃了大口的芥末般。
但這刺激過了之後,立即神清氣爽呢! 想想,莫非這就是”舌穿腦”的神祕小徑?
沒想到,呼吸道清理法的意外禮物是,誤觸神清氣爽的神祕小徑呢!
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